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Un Ramadan en pleine santé ! de Marina Sessa

Il y a beaucoup de problématiques soulevées durant le jeûne du mois de Ramadan qui trouveront leurs réponses dans cette réédition à travers de nombreux conseils alliant Islam, science et naturopathie. Cet ouvrage complet s’adresse non seulement à la communauté musulmane (bienfaits spirituels et thérapeutiques du jeûne y sont remis en avant, tel qu’il est pratiqué dans l’Islam), mais également à toute personne souhaitant prendre soin de sa santé. 

Collection : Santé & bien-être
Format : 13,5 x 20,5 cm

Editeur : Exuvie Editions / https://exuvie.fr/

16.50

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Description

Disponible fin mars 2021. Précommande ouverte le 18 mars 2021.

« Que faut-il manger pour ne pas subir la faim et le manque d’énergie ? Comment gérer son hydratation et son sommeil en période estivale ? De quelle manière peut-on pratiquer une activité physique à cette période ? Pourquoi ressentons-nous autant de fatigue et de désagréments durant ce mois sacré ? » 

Informations complémentaires

Poids 0.3 kg
Dimensions 13.5 × 20.5 cm

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