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Graines à germer – Mixte Gourmet

(1 avis client)

Graines à germer – Mixte Gourmet BIO

Mélange de graines à faire germer : trèfle rouge, cressonnette, radis p., moutarde

À faire germer soi-même, pour profiter au quotidien des bienfaits de ces super-aliments.

Graines certifiés BE-BIO-01
Poids net: 200 g

9.10

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Description

Quel apport ?

Les graines germées sont riches en :

  • vitamines, en particulier des vitamines B et C ;
  • oligo-éléments, tels le manganèse, le zinc, le fer et le phosphore ;
  • acides aminés essentiels et acides gras insaturés, bénéfiques pour le système cardiovasculaire ;
  • antioxydants, qui aident à lutter contre le vieillissement cellulaire.

Comment les faire germer ? 

Faire germer des graines est un jeu d’enfant, il vous suffit de :

  1. Mettre une cuillère à soupe de graines dans un germoir
  2. Couvrir d’eau et laisser tremper une nuit
  3. Vider l’eau puis les rincer matin et soir
  4. Après 3 à 5 jours, c’est prêt à manger !

Comment les consommer ?

On peut agrémenter de graines germées une salade (verte ou composée), et les incorporer dans un pâté végétal, une soupe, un smoothie…

Informations complémentaires

Poids 0.210 kg
Dimensions 30 × 15 × 5 cm

1 avis pour Graines à germer – Mixte Gourmet

  1. S.T

    J’adore ! tellement pratique d’avoir un mélange de telle qualité tout prêt et c’est vraiment bon. J’ai également pris le germoir qui va avec pour plus de facilité, ça me fait gagner du temps, et j’ai comme ça toujours des graines germées sous le coude pour mes salades ! Je vais compléter avec les autres mélanges dans votre boutique pour varier les plaisirs. merci !

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