Découvrez Nelly Grosjean, la fille d’Irène Grosjean.

Après nous avoir raconté son parcours dans une première vidéo, Nelly nous présente maintenant ses 10 règles d’or du bien vivre. Respirer, informer l’eau, manger intelligent, utiliser les huiles essentielles, faire une cure, pratiquer de l’exercice, se relaxer, dormir, cultiver l’harmonie, dire oui à la vie. Avec des conseils pratiques, Nelly nous explique comment prendre soin de nos trois corps et favoriser une santé globale de l’organisme.

Jour après jour, Nelly nous propose de fabriquer notre succès et notre joie de vivre.

Elle nous présente également son programme de cure detox pour éliminer poids, volume, douleurs et angoisses. Pour cela, nul besoin d’enlever des aliments de son quotidien, mais plutôt d’en rajouter : fruits, jus de légumes, hydrosols, huiles essentielles.

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