« Si tout le monde méditait, le monde irait mieux »
Olivier Granier a rencontré pour Le Chou Brave Antoine Gerlier, créateur de l’appli de méditation Namatata. Olivier Granier : Antoine, peux-tu me parler un peu de ton parcours ?
Lire la suite...
Jus vert détox lacto-fermenté
Ces délicieux jus verts sont à savourer le matin vers 10 h. Ces concentrés de protéines fraîches sont parfaits à cette heure pour notre horloge biologique, et donnent beaucoup
Lire la suite...
Détox VS intox : le n°31 du ChouBrave magazine
Pollution, intoxication, perturbation, encombrement... Il est temps de faire le ménage dans notre corps, nos émotions, notre mental, nos habitudes... et même notre logement ! Avec le dossier spécial
Lire la suite...
Vous avez dit « naturopathie » ?
La naturopathie est un outil de santé physique et mentale formidable. Plus qu'un outil, c'est une philosophie qui propose une synthèse des méthodes naturelles de santé au service de
Lire la suite...
Pourquoi nous ne trouvons pas le repos…
Ne vous est-il jamais arrivé de prendre quelques jours pour vous reposer, mais de ne pas en ressentir les bienfaits ? ... Soit parce que vous en avez profité
Lire la suite...
Les petits pains crus de Marie-Sophie L.
La recette de Marie-Sophie L. J’ai créé ces petits pains tout crus et délicatement croustillants pour y déposer ma fameuse terrine de Bonne Foi.
Lire la suite...
Bûche de Noël poire vanillée et chocolat façon raw
Ustensiles Un blender Un moule pour bûche de Noël de 27 cm de long sur 9 cm de largeur Un moule insert pour bûche de Noël de 27 cm
Lire la suite...
Faux-mage de tournesol au gomasio
Pour 4 faux-mages Ingrédients 3 cuillères à soupe de gomasio 1 mug de graines de tournesol (trempées minimum 2h et maximum 8h) 1 cuillère à soupe de levure de
Lire la suite...
L’iridologie : ce que vos yeux disent de votre santé
Qu’est-ce que l’iridologie ? Il s’agit de l’analyse des signes, couleurs, trame de l’iris (partie colorée de l’œil) et de la pupille, qui permettent de faire le lien avec l’état
Lire la suite...
Nager avec les dauphins
Le contact avec les dauphins, ces animaux fascinants connus pour leur intelligence remarquable et leur mode de communication complexe, ouvre notre horizon de conscience et a des vertus thérapeutiques.
Lire la suite...