Quelles plantes choisir pour accompagner la détox ?

En infusion, décoction, en application cutanée, en diffusion, mais aussi en compléments alimentaires. A choisir bio ou d’origine contrôlée, soyez curieux et renseignez vous dans vos herboristeries préférées !

Fonction intestinale : bourdaine, mauve, guimauve, prunier, rhubarbe, séné

Fonction hépatique : artichaut, boldo, chardon-marie, pissenlit, radis noir, romarin, desmodium

Fonction biliaire : fenouil, fumeterre, artichaut, absinthe, radis noir

Fonction rénale : queues de cerise, prêle, reine des près, bouleau, pissenlit

Fonction respiratoire : capucine, eucalyptus, pin sylvestre, niaouli, guimauve, marrube blanc, bouillon blanc, violette

Fonction cardiovasculaire : aubépine, vigne rouge, ginko biloba, marron d’inde, mélilot, noisetier

La peau : pensée sauvage, bardane, prêle, fumeterre, tilleul, lavande.

En cas de doute, demandez conseil à votre naturopathe ou à votre médecin traitant. Si vous prenez des médicaments, que vous êtes enceinte ou que vous allaitez, renseignez-vous sur les éventuelles contre-indications.

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